20/03/2018

Что такое антоцианины? Почему фиолетовые фрукты и овощи так полезны?

Черника, голубика, черная смородина, слива, виноград, вишня, баклажан, фасоль, свекла, фиолетовая морковь, фиолетовый картофель и “синяя” капуста – что общего (кроме очевидных преимуществ для здоровья) у этого разнообразия овощей и фруктов? Дело в том, что вся эта растительность богата антоцианинами, которые как раз и определяют их цвет и пользу.

Читать полностью

01/03/2018

Добавки Омега-3. Как и что выбрать? Обзор и сравнение

Омега-3 жирные кислоты очень важны для здоровья. Лучший способ получить достаточно их количество — есть цельные продукты, богатые омегой-3, например, жирную рыбу. Если же вы не едите жирную рыбу, тогда стоит обратить внимание на добавки Омега-3.

Читать полностью

01/03/2018

Кардиословарь. Анализы крови

О том, как устроена сердечно-сосудистая система, о составе и функциях крови, ее возможностях с точки зрения донорства мы с Вами кое-что уже знаем. Говоря о крови, как и о здоровье в целом, рано или поздно мы сталкиваемся с таким понятием, как “анализ крови”. Давайте разбираться, что же это значит, для чего нужен такой метод исследования, какие есть виды и т.п.

Читать полностью

24/02/2018

Здоровье сердца - больше, чем просто диета и физические упражнения. Что еще можно сделать?

Можно подумать, что здоровье сердца - это только диета и физические упражнения. Но, к сожалению, даже те, кто хорошо питается и регулярно тренируется, все же сталкиваются с сердечными заболеваниями. Есть нечто большее, что, в дополнение к этим полезным привычкам, может помочь сохранить ваше сердце здоровым и сильным.

Читать полностью

13/02/2018

День Святого Валентина. Сердце как символ любви и романтики

Шоколад, цветы, открытки, украшения - почти всё в День Святого Валентина появляется стилизованным в форме сердца, символизирующего романтику, любовь, нежные чувства. Но в разные времена художники, дизайнеры, ученые рисовали человеческий орган с разными целями - сердце могли изображать страстным или мрачным, болезненным или кровавым, эмоциональным, сладким, игривым...

Читать полностью

09/02/2018

Кардиословарь. Что такое тромбоцит?

Вы, несомненно, слышали что-то тромбоцитах. Может, от доктора, или читали что-то в медицинской литературе, а, возможно, находили информацию на просторах интернета. Что такое тромбоцит и в чем его значимость? Десятка фактов о тромбоцитах, которые должен знать каждый

Читать полностью

05/02/2018

Дела сердечные. История

Первые упоминания о сердце как о самом важном человеческом органе датируются IV веком до н.э. и принадлежат они греческому философу Аристотелю. Сердце в те времена принято было считать основой разума, движения и чувства. Аристотель описал его как трехкамерный орган, который был центром жизнеспособности тела. А другие органы (например, мозг и легкие) существовали, чтобы охлаждать сердце.

Читать полностью

30/01/2018

Кардиословарь. Эритроциты - клеточные компоненты крови

Про защитные способности на клеточном уровне мы с Вами уже знаем (из статьи про белые клетки крови). Продолжим нашу образовательную рубрику Кардиословарь клеточной тематикой, только на этот раз подробнее рассмотрим красные кровяные клетки - эритроциты.

Читать полностью

29/01/2018

О сердце сквозь века

Еще в четвертом веке до нашей эры греческий философ Аристотель определил сердце как самый важный орган тела. Вслед за ним о сердце, его значимости, функционировании писали Гален, Авиценна, Леонардо да Винчи, Андреас де Лагуна, Майкл Серветус, Уильям Харви, Рене Декарт. Но… об этом позже.

Читать полностью

23/01/2018

''Декорированные'' стволовые клетки будут целенаправленно использоваться для восстановления сердца

Согласно результатам недавнего исследования, проведенного учеными Университета штата Северная Каролина «декорирование» стволовых клеток сердца с помощью тромбоцитарных нановезикул увеличивает способность достигать места повреждения и удерживаться там, повышая тем самым эффективность лечения.

Читать полностью

Читай журнал онлайн

Facebook

Инстаграм