20/12/2016

Фитнес тенденции 2016 года

Американский колледж спортивной медицины (АКСМ) объявил свой ежегодный обзор фитнес-трендов и назвал основные фитнес тренды 2016 года.

Читать полностью

20/12/2016

5 продуктов для долгой жизни

Мы не контролируем продолжительность своей жизни - это все генетика, не так ли? Неправильно. Оказывается, есть много способов продлить жизнь. Но, пожалуй, один из самых простых способов это сделать - изменить свой рацион.

Читать полностью

28/11/2016

Нарушение питания

Нарушение питания – это состояние, при котором организм не получает достаточного количества (недоедание) или получает слишком много питательных веществ и микроэлементов (переедание).

Читать полностью

Читай журнал онлайн

Facebook

Инстаграм