07/02/2017

3 причины, по которым смех способствует здоровью сердца

В последние годы исследования показали тесную связь между нашими эмоциями и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Враждебность, гнев, депрессия, тревога и социальная изоляция - все это приводит к повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Читать полностью

06/02/2017

13 незначительных изменений, которые стоит внести в свой образ жизни

Как утверждают специалисты, люди которые вместо одного большого изменения в своем образе жизни делают сразу несколько, хотя и незначительных, получают от этого больше пользы.

Читать полностью

01/02/2017

5 возможных причин усталости, которые не стоит игнорировать

Усталость становится своеобразной “эпидемией” и одной из наиболее распространенных жалоб представителей современного общества. Усталость может быть результатом траты чрезмерного количества энергии, но иногда этот симптом может указывать на наличие более серьезных нарушений.

Читать полностью

31/01/2017

Неинвазивный тест может помочь вам избежать сердечного приступа

Врачи используют такие факторы риска, как курение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет, индекс массы тела, пол и возраст, чтобы помочь определить вероятность возникновения в будущем сердечного приступа.

Читать полностью

30/01/2017

10 изменений в новом году, к которым следует отнестись с осторожностью

Когда приходит новый год, у многих возобновляется желание сделать позитивные изменения в будущем году. Однако, несмотря на благие намерения, некоторые решения могут принести вам больше вреда, чем пользы. Мы расскажем вам, каких целей лучше не ставить перед собой в новом году.

Читать полностью

24/01/2017

Контроль свертываемости крови и уровень холестерина

Когда такие показатели отклоняються от нормы - это может нанести непоправимый вред здоровью человека. О том, как не допустить таких последствий - читайте в статье!

Читать полностью

20/12/2016

Как защитить сердце от 2 незаметных, но опасных рисков

Вы, наверное, знаете, что высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление подвергают сердце опасности, если их не контролировать и относиться к ним снисходительно. Но очень часто эти две угрозы протекают без заметных симптомов. Итак, как же можно защитить сердце, если проблемы уже возникли?

Читать полностью

28/11/2016

Способны ли комбинированные биологически активные добавки защитить от сердечно-сосудистых заболеваний?

Современные методы лечения атеросклероза не являются полностью эффективными, поэтому врачи постоянно находятся в поиске новых лекарственных препаратов.

Читать полностью

Читай журнал онлайн

Facebook