11/04/2018

Курение. Парение. Факты, доводы, выводы

Проблема не теряет актуальности! О том, что курение — вред, знают все. Но это не мешает продолжать людям развивать свои навыки курильщиков. Хорошо, что сейчас появились вейпы — электронные сигареты, которые “берегут” здоровье. Правда? Вы верите в такую целительную силу?

Читать полностью

10/04/2018

Кардиодиагностика. Кардиологический Check Up (продолжение)

В предыдущей публикации мы говорили о том, что для выявления большинства заболеваний сердечно-сосудистой системы на ранних стадиях, необходимо раз в год проходить ряд обследований. Что же позволяют обнаружить эти обследования?

Читать полностью

05/04/2018

RED YEAST RICE — красный дрожжевой рис. Вся правда о популярном препарате для снижения холестерина

Давайте поговорим об одном из самых эффективных препаратов для снижения холестерина из категории биологически активных добавок — экстракт красного дрожжевого риса (red yeast rice). Давайте попробуем разобраться, так ли он безопасен? Всегда ли полезен? Читайте и делитесь информацией, так как на данный момент этими знаниями мало кто владеет!

Читать полностью

05/04/2018

Что такое психокардиология или кардиопсихиатрия?

Мы с Вами знаем, что со времен глубокой древности наше сердце представляется зеркалом нашей эмоциональной жизни. Сердце, в отличие от некоторых других систем организма, находится не в «вегетативно инертной зоне» и, соответственно, обнаруживает лабильность по отношению к различным эмоциональным воздействиям, а также аффинитет к целому ряду невротических и тревожных расстройств.

Читать полностью

04/04/2018

Если Вам 35 плюс. Какие анализы стоит сдавать раз в год для профилактики?

Мы уже говорили с Вами о том, что, если Вам 35 плюс, Вам следует каждый год сдавать анализ крови на липидограмму и глюкозу крови. Давайте я напомню Вам о правилах проведения этого исследования.

Читать полностью

04/04/2018

Здоровый образ жизни Вашего Доктора. Наталья Гаврилюк

Сегодня в рубрике “ЗОЖ Вашего Доктора” продолжаем узнавать привычки и правила наших авторов — докторов и специалистов в сфере кардиологии, психологии, диетологии, спорта. Напомню, что с помощью этого опроса мы знакомим Вас — читателей, подписчиков, друзей — с мыслями, жизненными принципами и установками наших докторов! Стремясь делать свою работу качественно и профессионально, не забывают ли доктора о том, что они своего рода эталон здоровья для своих подопечных — пациентов?

Читать полностью

03/04/2018

Наука и жиры. Есть отличный повод ещё раз поговорить о жирах в рационе

Несколько дней назад были опубликованы данные крупного когортного исследования — более 20 лет наблюдения, более 90000 участников, более 20000 смертельных исходов — в котором сравнивалось влияние на здоровье мононенасыщенных жиров из животных и растительных источников. О результатах этого исследования мы и будем говорить в статье!

Читать полностью

03/04/2018

Куда деваются силы и где их взять?

Давайте обратим внимание на состояние своего организма и постараемся понять, что именно — какие привычки, действия (или их отсутствие), состояния организма — мешают нам чувствовать себя бодрыми, активными и счастливыми. На что обратить внимание и что предпринять для того, чтобы избежать физического и эмоционального истощения?

Читать полностью

28/03/2018

Если Вам 35 плюс. Какова причина Вашего лишнего веса?

Сегодня мы продолжим наш цикл статей «Если Вам 35 плюс». Мы хотим предложить вашему вниманию тест на определение причины повышенного веса.

Читать полностью

28/03/2018

Здоровый образ жизни Вашего Доктора. Галина Бурковская

Давайте познакомим Вас поближе с Галиной Бурковской. Галина — эксперт, диетолог, психолог и автор публикаций ДК. Она помогает отыскать нам самые полезные продукты, развить правильные пищевые привычки, оздоровить свой организм, научить любить свой организм, тело, и осознанно относиться к тому, чем мы питаем нашего неустанного труженика — сердце.

Читать полностью

Читай журнал онлайн

Facebook

Инстаграм