Физическую активность после операции на сердце

Возвращение к любимым видам деятельности после операции на сердце занимает некоторое время. Сначала ткани и кости должны полностью восстановиться после перенесенного вмешательства. Людям, перенесшим хирургическую операцию на сердце, следует поговорить с врачом, чтобы узнать, спустя какое время можно возобновить физические нагрузки.

Эти сроки зависят от нескольких факторов, например:

• Ваше общее состояние здоровья и необходимость в последующем лечении Например, некоторые операции на сердце выполняются в два этапа.

• Вид хирургического вмешательства

Открытая хирургическая операция требует более длительного периода восстановления, чем малоинвазивные процедуры.

• Тип физической нагрузки

Как правило, к упражнениям, требующим менее интенсивных движений руками и меньшего давления на область грудной клетки, можно возвращаться раньше.

• Прием обезболивающих препаратов

Эти лекарственные средства могут вызвать сонливость и сделать более опасным выполнение некоторых упражнений.

• Ваше общее самочувствие.

Если вы все еще чувствуете боль или слабость, не переусердствуйте. В таком случае лучше повышать активность постепенно.

Ниже приведены общие рекомендации по поводу того, как долго следует ожидать, прежде чем вернуться к вашим любимым видам деятельности (учтите, что это всего лишь рекомендации и в каждом конкретном случае необходимо консультироваться с врачом):

 

Вид деятельности	Время (недели), спустя которое можно возвращаться к деятельности
Прогулки на свежем воздухе	0 -1
Плавание	2
Садоводство, работа в огороде, езда на мотоцикле, подводное плавание	3
Катание на американских горках	4 – после стернотомии (традиционной открытой   операции, при которой рассекается грудина и   открывается грудная полость)  3 – после малоинвазивной операции без   стернотомии
Выполнение тяжелой физической работы	6 - после стернотомии  4 - после малоинвазивной стернотомии  3 – после операции без стернотомии

 

После операции на сердце, вам необходимо будет показаться врачу для послеоперационного обследования. Это хорошее время, чтобы более детально обсудить с ним сроки возвращения к физической деятельности. Ситуации у каждого пациента разные, и существует много факторов, которые следует рассматривать при принятии решения о сроках возвращения к физической активности. Вот почему каждый человек должен консультироваться со своим врачем.