Новый симптом высокого артериального давления

Часто встаете в туалет посреди ночи? Это может быть признаком высокого давления.

Называется такое явление никтурией. Кроме того, никтурия может проявиться и при застойной сердечной недостаточности, неконтролируемом сахарном диабете или заболеваниях мочевого пузыря или простате. 
 
Исследование японских врачей, которое позволило понять связь никтурии с высоким артериальным давлением, было обнародовано в рамках ежегодного научного заседания Japanese Circulation Society.

В ходе исследования были проанализированы данные 3 749 пациентов — жители города Ватари в Японии. Участникам регулярно проводили измерения артериального давления, а также опрашивали о ночных походах в уборную. В результате, ученые смогли установить связь «причина-следствие» между развитием никтурии и гипертонии.

Можно сделать вывод, что возникновение частых ночных позывов к мочеиспусканию (никтурия) может свидетельствовать о высоком артериальном давлении или избытке жидкости в организме. Потому автор исследования, доктор Сатоши Конно советует обратить внимание на количество соли в ежедневном рационе и обязательно держать под контролем артериальное давление путем регулярных измерений.

Более ранние работы японских исследователей дали возможность определить, что слишком большое количество соленой пищи ассоциировано с развитием никтурии. Также известно, бесконтрольное потребление соли и дисбаланс "калий-натрий" влияют на риск развития высокого артериального давления — масштабной проблемы современности. 

Барбара Касадей — профессор и президент Европейского общества кардиологов — сообщила, что количество людей, страдающих от высокого артериального давления, сегодня превышает миллиард человек по всему миру. Это есть глобальной проблемой современности и ведет к преждевременной смертности (в 2015 году зафиксировано около 10 млн смертей в мире).

Чтобы предотвратить повышение цифр артериального давления необходимо стараться правильно питаться, минимизировать или исключить алкоголь, бросить курить, контролировать вес, уделять внимание регулярным физическим нагрузкам и качеству сна.

Цель статьи — образовательно-информационная.

Публикация не может заменить личную консультацию специалиста.

Если у вас возникают вопросы, связанные со здоровьем,

проконсультируйтесь со своим доктором.