Все публикации автора Мария Рябинина, терапевт, кардиолог, нутрициолог, врач функциональной и ультразвуковой диагностики

27/04/2018

Растительные масла: виды, преимущества, питательная ценность

Ценность растительного масла определяется по содержанию жирных кислот (омега-3, 6, 9), по наличию и содержанию токоферола (витамина Е), по содержанию жирорастворимых витаминов, а также по различному витаминному и микроэлементному составу.

Читать полностью

20/04/2018

Синкопе. Самые распространенные причины

Почему люди падают в обморок и что делать после. Какие причины вызывают потерю сознания (синкопальное состояние) и почему. Виды, симптомы обмороков.

Читать полностью

05/04/2018

RED YEAST RICE — красный дрожжевой рис. Вся правда о популярном препарате для снижения холестерина

Экстракт красного дрожжевого риса содержит в своем составе вещество монаколин K, который химически идентичен активному ингредиенту в ЛОВАСТАТИНЕ — препарате ряда тех самых «опасных и ненавистных статинов».

Читать полностью

09/03/2018

Что мы знаем про КОЭНЗИМ Q10?

Коэнзим Q10 - это не новый препарат. О нем известно достаточно давно. В 1978 г. Нобелевскую премию по химии вручили американскому ученому Питеру Митчеллу за изучение кофермента Q10, его свойств и действия на организм человека.

Читать полностью

02/03/2018

Витамин С. Все ли Вам известно о самом известном витамине?

Наверно нет больше таких витаминов, которые так известны, как витамин С. Чем же витамин С заслужил такую популярность?

Читать полностью

16/02/2018

Cиндром обструктивного апноэ. О сне с точки зрения кардиологии

Сегодня будем поговорить с вами о сне с кардиологической точки зрения. Может ли синдром обструктивного апноє спровоцировать сердечный приступ?

Читать полностью

02/02/2018

Новые возможности в снижении уровня холестерина

У каждого пятого человека трудоспособного возраста не только повышено содержание холестерина в крови, но и нарушен обмен липидов (жиров). Все это может стать причиной развития атеросклероза. Ученые проводят исследования и занимаются поиском новых возможностей для снижения уровня холестерина.

Читать полностью

26/01/2018

Белки и работа сердечно-сосудистой системы

Тело человека состоит из миллиардов клеток, важнейшим строительным компонентом которых является белок. Если сказать очень просто - белки делают нас такими, какими мы есть.

Читать полностью

19/01/2018

Жирные кислоты без риска для здоровья. Все ли омега-кислоты одинаково полезны?

Наиболее важным является баланс жирных кислот — именно это приводит к здоровью организма. В норме соотношение Омега-3/Омега-6 должно быть равным 1:3(4). Но в настоящее время потребление нередко смещается к 1:16, а иногда — к 1:64.

Читать полностью

    Читай журнал онлайн

    Facebook

    Инстаграм