04/04/2018

Если Вам 35 плюс. Какие анализы стоит сдавать раз в год для профилактики?

Мы уже говорили с Вами о том, что, если Вам 35 плюс, Вам следует каждый год сдавать анализ крови на липидограмму и глюкозу крови. Давайте я напомню Вам о правилах проведения этого исследования.

Читать полностью

04/04/2018

Здоровый образ жизни Вашего Доктора. Наталья Гаврилюк

Сегодня в рубрике “ЗОЖ Вашего Доктора” продолжаем узнавать привычки и правила наших авторов — докторов и специалистов в сфере кардиологии, психологии, диетологии, спорта. Напомню, что с помощью этого опроса мы знакомим Вас — читателей, подписчиков, друзей — с мыслями, жизненными принципами и установками наших докторов! Стремясь делать свою работу качественно и профессионально, не забывают ли доктора о том, что они своего рода эталон здоровья для своих подопечных — пациентов?

Читать полностью

03/04/2018

Наука и жиры. Есть отличный повод ещё раз поговорить о жирах в рационе

Несколько дней назад были опубликованы данные крупного когортного исследования — более 20 лет наблюдения, более 90000 участников, более 20000 смертельных исходов — в котором сравнивалось влияние на здоровье мононенасыщенных жиров из животных и растительных источников. О результатах этого исследования мы и будем говорить в статье!

Читать полностью

03/04/2018

Куда деваются силы и где их взять?

Давайте обратим внимание на состояние своего организма и постараемся понять, что именно — какие привычки, действия (или их отсутствие), состояния организма — мешают нам чувствовать себя бодрыми, активными и счастливыми. На что обратить внимание и что предпринять для того, чтобы избежать физического и эмоционального истощения?

Читать полностью

29/03/2018

Cardiomo — искусственный интеллект, предупреждающий о проблемах сердечно-сосудистой системы и спасающий жизнь

Мы с Вами живем в революционные для здравоохранения времена. И хотим того или нет, мы не можем остановить технологическое развитие — практически все сферы нашей жизни не обходятся без помощи различных технологий. Боятся этого абсолютно не стоит. Скорее наоборот — необходимо принимать все полезные изобретения и изменения мира с готовностью, с открытым умом и максимальными знаниями.

Читать полностью

28/03/2018

Если Вам 35 плюс. Какова причина Вашего лишнего веса?

Сегодня мы продолжим наш цикл статей «Если Вам 35 плюс». Мы хотим предложить вашему вниманию тест на определение причины повышенного веса.

Читать полностью

28/03/2018

Здоровый образ жизни Вашего Доктора. Галина Бурковская

Давайте познакомим Вас поближе с Галиной Бурковской. Галина — эксперт, диетолог, психолог и автор публикаций ДК. Она помогает отыскать нам самые полезные продукты, развить правильные пищевые привычки, оздоровить свой организм, научить любить свой организм, тело, и осознанно относиться к тому, чем мы питаем нашего неустанного труженика — сердце.

Читать полностью

26/03/2018

Кардиодиагностика. Кардиологический Check Up

Не секрет, что заболевания сердечно-сосудистой системы очень здорово помолодели и устойчиво занимают первое место среди причин смертности населения.

Читать полностью

23/03/2018

Если у вас заболело в области груди, что делать?

Ответ очень прост, и, что самое главное, эффективность данного тезиса очень высока — НУЖНО ИДТИ К ВРАЧУ.

Читать полностью

23/03/2018

Комплексный подход к лечению кардионевроза. Терапия усиления осознанности (Mindfulness therapy)

Чтобы побороть невроз сердца, врачи рекомендуют использовать комплексный подход к проблеме. В этой статье мы с Вами поговорим о таком подходе как терапия усиления осознанности. Как она может помочь в лечении кардионевроза?

Читать полностью

Читай журнал онлайн

Facebook

Инстаграм