Синдром слабости синусового узла
...

5 признаков нехватки витамина В12 в организме

Витамин В12 играет важную роль в организме: обеспечивает правильную работу нервной системы, участвует в процессе продукции ДНК и формировании эритроцитов – клеток крови, обеспечивающих снабжение тканей кислородом.

Читать полностью
...

Если Вам 35 плюс. Какие анализы стоит сдавать раз в год для профилактики?

Мы уже говорили с Вами о том, что, если Вам 35 плюс, Вам следует каждый год сдавать анализ крови на липидограмму и глюкозу крови. Давайте я напомню Вам о правилах проведения этого исследования.

Читать полностью
Что такое психокардиология или кардиопсихиатрия?
...

Добавки Омега-3. Как и что выбрать? Обзор и сравнение

Омега-3 жирные кислоты очень важны для здоровья. Лучший способ получить достаточно их количество — есть цельные продукты, богатые омегой-3, например, жирную рыбу. Если же вы не едите жирную рыбу, тогда стоит обратить внимание на добавки Омега-3.

Читать полностью
...

Наука и жиры. Есть отличный повод ещё раз поговорить о жирах в рационе

Несколько дней назад были опубликованы данные крупного когортного исследования — более 20 лет наблюдения, более 90000 участников, более 20000 смертельных исходов — в котором сравнивалось влияние на здоровье мононенасыщенных жиров из животных и растительных источников. О результатах этого исследования мы и будем говорить в статье!

Читать полностью
Куда деваются силы и где их взять?

Читай журнал онлайн

Facebook

Инстаграм

Популярные темы