13/02/2017

Сауна может защитить от заболеваний сердца и головного мозга

С древних времен, сауны использовались для расслабления и хорошего самочувствия. В настоящее время, многочисленные исследования предполагают, что обильное потоотделения во время посещения сауны помгает предотвратить болезни сердца, инсульт и даже слабоумие.

Читать полностью

10/02/2017

Пассивное курение вызывает необратимые повреждения артерий

Результаты исследований подтверждают необходимость кампаний по запрету курения. Пассивное курение приводит к утолщению стенок детских артерий и ускоряет старение кровеносных сосудов в зрелом возрасте.

Читать полностью

07/02/2017

3 причины, по которым смех способствует здоровью сердца

В последние годы исследования показали тесную связь между нашими эмоциями и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Враждебность, гнев, депрессия, тревога и социальная изоляция - все это приводит к повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Читать полностью

06/02/2017

13 незначительных изменений, которые стоит внести в свой образ жизни

Как утверждают специалисты, люди которые вместо одного большого изменения в своем образе жизни делают сразу несколько, хотя и незначительных, получают от этого больше пользы.

Читать полностью

01/02/2017

5 возможных причин усталости, которые не стоит игнорировать

Усталость становится своеобразной «эпидемией» и одной из наиболее распространенных жалоб в современном обществе. Такое состояние может быть результатом чрезмерных затрат энергии, но порой указывает на наличие более серьезных нарушений.

Читать полностью

31/01/2017

Неинвазивный тест может помочь вам избежать сердечного приступа

Врачи используют такие факторы риска, как курение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет, индекс массы тела, пол и возраст, чтобы помочь определить вероятность возникновения в будущем сердечного приступа.

Читать полностью

30/01/2017

10 изменений в новом году, к которым следует отнестись с осторожностью

Когда приходит новый год, у многих возобновляется желание сделать позитивные изменения в будущем году. Однако, несмотря на благие намерения, некоторые решения могут принести вам больше вреда, чем пользы. Мы расскажем вам, каких целей лучше не ставить перед собой в новом году.

Читать полностью

24/01/2017

Контроль свертываемости крови и уровень холестерина

Когда такие показатели отклоняются от нормы, здоровью человека грозит непоправимый вред. Как предотвратить непоправимые последствия?

Читать полностью

20/12/2016

Крайне опасные риски для сердца, которым нужно уделить внимание

Высокий уровень холестерина и высокое артериальное давление подвергают сердце опасности, если их не контролировать и относиться к таким проявлениям снисходительно. И очень часто эти угрожающие симптомы протекают незаметно. Как же тогда защитить сердце, когда проблема уже, возможно, существует?

Читать полностью

28/11/2016

Способны ли комбинированные биологически активные добавки защитить от сердечно-сосудистых заболеваний?

Современные методы лечения атеросклероза не являются полностью эффективными, поэтому врачи постоянно находятся в поиске новых лекарственных препаратов.

Читать полностью

Читай журнал онлайн

Facebook

Инстаграм