16/01/2017

9 лучших кардио-упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях

Для выполнения таких упражнений не требуется никакого специального оборудования или навыков, а только Ваше желание.

Читать полностью

20/12/2016

Фитнес тенденции 2016 года

Американский колледж спортивной медицины (АКСМ) объявил свой ежегодный обзор фитнес-трендов и назвал основные фитнес тренды 2016 года.

Читать полностью

Читай журнал онлайн

Facebook

Инстаграм