21/05/2018

Ожирение на 40% увеличивает вероятность развития фибрилляции предсердий

С учетом известных факторов риска развития ФП (возраст, пол, гипертензия и диабет), ученые заключили, что ожирение увеличивает риск развития ФП впервые в жизни на 40%. Автор исследования сообщает, что ожирение выступает в качестве независимого фактора риска и его влияние приравнивается к таковому у гипертензии (увеличение риска на 45%) и диабета (51%).

Читать полностью

04/05/2018

Это то количество сигарет, выкуренных в день, которое повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Для того, чтобы определить количество выкуренных сигарет в день, которые увеличивают риск инсульта и сердечных заболеваний, исследователи проанализировали данные 141 когортного исследования в период с 1946 по 2015 года, изучавших связь курения и сердечных заболеваний.

Читать полностью

19/04/2018

Подросткам необходимы энергичная физическая активность и фитнес для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

В рекомендациях Национальной службы здравоохранения Великобритании подчеркивается важность интенсивных физических нагрузок для снижения риска сердечных заболеваний. Речь идет о минимум 60 минутах ежедневных занятий средней или высокой интенсивности.

Читать полностью

02/04/2018

Эксперты советуют двигать ногами во время длительного сидения

Предыдущие исследования показали, что длительное сидение за компьютером или во время авиаперелета уменьшает приток крови к ногам, что может способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний. В новых экспериментах ученые из Университета Миссури обнаружили, что движения ногами помогает предотвратить заболевания артерий ног.

Читать полностью

30/03/2018

5 признаков нехватки витамина В12 в организме

Витамин В12 играет важную роль в организме: обеспечивает правильную работу нервной системы, участвует в процессе продукции ДНК и формировании эритроцитов – клеток крови, обеспечивающих снабжение тканей кислородом. Организм получает витамин В12 с продуктами питания или в виде пищевых добавок. Лучшими его источниками является мясо, молочные продукты и обогащенные злаки, поэтому вегетарианцы и веганы более подвержены риску развития дефицита витамина В12.

Читать полностью

16/03/2018

Дефицит витамина К: причины, риски, профилактика

Большинство взрослых людей получает достаточное количество витамина К с продуктами питания и при помощи его синтеза в организме. Но определенные лекарства могут снизить выработку или уменьшить всасывание этого витамина. При этом более склонными к развитию дефицита витамина К являются младенцы.

Читать полностью

05/03/2018

Повышенный уровень железа может навредить здоровью сердца

Железо – это жизненно важный элемент для организма человека, поскольку участвует в продукции гемоглобина, пигмента красных клеток крови, транспортирующих кислород в клетки. Кроме того, уровень железа в организме связывают с риском сердечных заболеваний: дефицит и избыток его в равной степени повышают этот риск и вредят здоровью сердечно-сосудистой системы. Поэтому очень важно всегда следить за уровнем железа.

Читать полностью

27/02/2018

Профилактика простуды и вирусных инфекций. Советы по питанию в период холодов

Существуют простые и хорошо известные нам с детства правила, которые помогают предупредить переохлаждение, согласно которым необходимо регулярно тренироваться и закаляться, теплее одеваться и меньше находиться под влиянием экстремально низких температур, регулярно и полноценно питаться ...

Читать полностью

07/12/2017

Кардиословарь. Кровеносные сосуды и транспортировка крови

Благодаря крови организм получает не только необходимое питание, но и возможность очищения. Без крови человеческое тело перестало бы работать. Кровь - это жидкость для жизни, переносящая кислород ткани тела и углекислый газ в легкие. Кровь - это жидкость для роста, транспортирующая питание из желез по всему телу. Кровь - это жидкость для здоровья, транспортирующая вещества, атакующие болезни, к ткани и отходы в почки. Кровь жива, так как содержит живые клетки.

Читать полностью

04/12/2017

Введение в стресс-эхокардиографию

В последние годы методы исследования сердца достигли небывалых высот. Кроме обычной кардиограммы, существует множество способов определить качество работы сердца человека. Что такое стресс-эхокардиография, кому она показана и как проводится, — узнаете из данной статьи.

Читать полностью

Читай журнал онлайн

Facebook

Инстаграм